L'estime de soi est une composante nécessaire pour bien vivre, et ce quel que soit son âge. Elle permet aux personnes d’appréhender la vie sereinement, de nourrir des projets, d’aller à la rencontre des autres, …
Pour permettre aux seniors de garder confiance en eux, et mettre en place des stratégies pour entretenir leur estime d’eux-mêmes, la FAPA a souhaité proposer un programme, animé par des intervenant compétents.
Programme :
- Une conférence-débat, animée par un psychologue
- 7 séances collectives de 2h en petits groupes, animées par un psychologue pour poursuivre la réflexion
Objectifs :
- Conserver une bonne estime de soi
- Réfléchir sur soi, se respecter, s’accepter
- Mieux gérer ses émotions et son stress.
- Favoriser le lien social
Comment participer ? Inscrivez-vous aux ateliers ci-dessous
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Atelier en visioconférences
Séance 1 : Lundi 10 mai - 9h30 à 10h30
du 10 mai au 5 juillet 2021
Atelier en visioconférences
Séance 1 : Lundi 10 mai - 11h00 à 12h00
du 10 mai au 5 juillet 2021
Atelier en visioconférences
Séance 1 : Vendredi 21 mai - 14h15 à 15h15
du 21 mai au 9 juillet 2021
Atelier en visioconférences
Séance 1 : Vendredi 21 mai - 15h30 à 16h30
du 21 mai au 9 juillet 2021
Atelier en visioconférences
Séance 1 : Mardi 11 mai - 9h00 à 10h00
du 11 mai au 29 juin 2021
Autre atelier
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