Ateliers Bons jours : « Le Sommeil: où en êtes-vous ? »

Cet atelier aura lieu le 05 octobre 2023 de 09h30 à 11h30.
Lieu : 21140 SEMUR-EN-AUXOIS (1 avenue Pasteur)

Le Sommeil : où en êtes-vous ? : Repères et conseils pour un meilleur sommeil.

-A quoi sert le sommeil ?
-Comment mieux dormir ?

Atelier de 8 séances de 2h00

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